Was ist die yogische Wechselatmung „Nadi Shodhana“? Die yogische Wechselatmung, bekannt als Nadi Shodhana oder Anulom Vilom, ist eine spezielle Pranayama-Technik (Atemübung) im Yoga. Diese Praxis zielt darauf ab, die…
Was ist Usui Reiki? Wobei kann Reiki helfen? Usui Reiki ist eine Form der Energieheilung, die Anfang des 20. Jahrhunderts von dem Japaner Mikao Usui entwickelt wurde. Es basiert auf…
Wie arbeitet ein „Spiritual Life Coach Heilbronn“ nach Laura Malina Seiler? Laura Malina Seiler ist eine bekannte Persönlichkeit im Bereich Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist Autorin, Podcasterin und Coach, die…
◾️Was ist EMDR? ◾️Wie funktioniert es? ◾️Wofür kann man es verwenden? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine psychotherapeutische Methode, die zur Behandlung von Traumata und anderen psychischen…
◾️Was ist Kinesiologie? ◾️Was ist der kinesiologische Muskeltest? ◾️Wie geht das Körperpendel? ◾️Welche Arten gibt es noch zum Austesten? Kinesiologie ist eine alternativmedizinische Methode, die sich mit der Verbindung…
7 Zeichen unterdrückter Schamgefühle 1. Selbstvermeidung: Meiden von Situationen oder Personen, die Scham auslösen könnten. 2. Perfektionismus: Streben nach unrealistisch hohen Standards, um Kritik und Scham zu vermeiden. 3.…
7 Zeichen unterdrückter Schuldgefühle 1. Selbstkritik: Anhaltende Selbstvorwürfe oder übermäßige Selbstabwertung, oft ohne erkennbaren Anlass. 2. Perfektionismus: Streben nach Fehlerlosigkeit, um innere Schuldgefühle zu kompensieren. 3. Übermäßige Entschuldigungen: Häufiges…
7 Zeichen unterdrückter Neidgefühle 1. Abwertung des Erfolgs anderer: Minimierung oder Herabsetzung der Erfolge oder Fähigkeiten anderer. 2. Übertriebene Selbstkritik: Ständige Selbstzweifel und Vergleiche mit anderen, oft verbunden mit…
7 Zeichen unterdrückter Hassgefühle 1. Passiv-aggressives Verhalten: Indirekter Ausdruck von Feindseligkeit, wie sarkastische Bemerkungen oder das absichtliche Verzögern von Aufgaben. 2. Ungeklärte Feindseligkeit: Gereiztheit oder Feindseligkeit gegenüber bestimmten Personen…
7 Zeichen unterdrückter Trauer 1. Emotionale Abstumpfung: Schwierigkeiten, Freude oder Trauer zu empfinden. 2. Vermeidung von Erinnerungen: Meidung von Orten, Dingen oder Personen, die an den Verlust erinnern. 3.…