Was ist der Deep Gong von Grotta Sonora?
Der Deep Gong von Grotta Sonora ist ein außergewöhnlich kraftvolles Instrument für Energiearbeit, Meditation und Soundhealing.
Er gehört zu den tiefsten Gongs, die in Handarbeit gefertigt werden, und wirkt sowohl auf den physischen Körper als auch auf das feinstoffliche Energiefeld.
🌌 Was den Deep Gong besonders macht
🔹 1. Tiefe Resonanz
Der Deep Gong hat durch seine spezielle Bauweise – mit „folded rim“ (eingefaltetem Rand) – ein besonders starkes Fundament im unteren Frequenzbereich (A♯1 – D2).
Diese Töne liegen im Bereich der Alpha- bis Theta-Gehirnwellen, also dort, wo der Mensch in einen Zustand von tiefer Entspannung, Meditation und Regeneration eintreten kann.
🔹 2. Physische Wirkung
Die tiefen Schwingungen werden vom Körper nicht nur gehört, sondern gefühlt – sie bringen Zellen, Flüssigkeiten und Gewebe in Resonanz.
Das bewirkt:
- Lockerung muskulärer Spannungen
- Beruhigung des vegetativen Nervensystems
- Aktivierung des Parasympathikus („Heilmodus“)
- Ausgleich von Herzrhythmus und Atmung
💠 Energetische Wirkung in der Energiearbeit
🌿 Erdung & Stabilisierung
Der tiefe Grundton verbindet mit der Erde.
Bei Energiearbeit hilft er, das Energiefeld nach intensiven Prozessen wieder zu stabilisieren und zu zentrieren.
Er schafft Balance nach der Öffnung höherer Chakren oder nach Lichtkörperarbeit.
🔥 Transformation & Reinigung
Beim Spielen entsteht eine spiralförmige Schwingung, die durch alle Chakren wandert.
Sie löst stagnierende oder blockierte Energien – sanft, aber tiefgreifend.
Viele Heiler nutzen den Deep Gong am Ende einer Sitzung, um „alte Frequenzen“ auszuleiten und den Energiefluss neu zu ordnen.
🌈 Chakrenharmonisierung
- Tiefe Frequenzen → Wurzel- und Sakralchakra (Sicherheit, Vertrauen, Vitalität)
- Obertöne → Herz- und Stirnchakra (Klarheit, Liebe, Intuition)
- Gesamtschwingung → Harmonisierung aller Energiezentren
🎶 Wirkung im Soundhealing
✨ 1. Resonanzfeld
Wenn der Deep Gong angeschlagen wird, entsteht ein dreidimensionales Klangfeld – kein fixer Ton, sondern ein atmendes Energiefeld.
Es öffnet Raum für Loslassen, Bewusstseinsausdehnung und emotionale Heilung.
✨ 2. Körperliche Entladung
Während der Klang schwingt, lösen sich tiefe Spannungen aus dem Körper.
Viele Menschen berichten von Wärme, Gänsehaut oder spontanen inneren Bildern – Zeichen, dass Energie sich bewegt und transformiert.
✨ 3. Harmonisierung von Gruppenfeldern
In Gruppen- oder Klangbädern wirkt der Deep Gong wie ein energetischer „Anker“.
Er synchronisiert die Schwingung aller Teilnehmer und bringt die Gruppe in ein gemeinsames, kohärentes Feld – spürbar als kollektive Ruhe und Herzöffnung.
🕊️ Praktische Anwendung in Sitzungen
- Einstimmung – 1 – 2 min tiefe, sanfte Schläge zur Erdung.
- Aktivierung – allmählich intensiver spielen, bis das Klangfeld sich öffnet.
- Schwingungsphase – Klang ausklingen lassen, ohne Unterbrechung; diese Wellen tragen die Energie durch alle Körper.
- Integration – sanft ausklingen lassen; danach 2–3 Minuten Stille halten.
Tipp: Lass den Gong nicht dominieren – Klang ist Träger, nicht Ziel. Die Schwingung arbeitet noch Minuten nach dem letzten Ton.
🌟 Fazit
Der Deep Gong von Grotta Sonora ist kein gewöhnlicher Gong – er ist ein energetisches Instrument der Transformation.
Er vereint Erdung, Reinigung, Tiefenentspannung und Bewusstseinsarbeit in einer einzigen Schwingung.
In der Hand eines Achtsamen wird er zu einem Tor zwischen Klang, Energie und Heilung.
🎧 Deep-Gong-Meditation – Erdung, Reinigung & Bewusstsein
Gesamtdauer: ca. 30 Minuten
Stimmung: 432 Hz
Instrumente: Deep Gong (Grotta Sonora 85 cm oder größer), Kristallharfe (optional für Obertöne)
Begleitsound: tiefes E-Pad oder leises Windrauschen
🕯 1. Einleitung – Ankommen (2 – 3 Min.)
(Hintergrund: tiefes Erd-Pad + ein leiser Gongschlag alle 30 Sek.)
Sprecher/in:
Willkommen zu deiner Deep-Gong-Reise.
(3 Sek.)
Finde einen ruhigen Ort und lege dich oder setze dich bequem hin.
(4 Sek.)
Atme tief ein … und langsam aus.
(5 Sek.)
Mit jedem Atemzug wird dein Körper weicher, dein Geist stiller.
(5 Sek.)
Spüre, wie du getragen bist – von der Erde unter dir.
(5 Sek.)
(Ein sanfter Gongschlag – langes Nachklingen 15 Sek.)
🌿 2. Erdung und Körperbewusstsein (3 Min.)
(Gong: tiefer Einzelschlag alle 45 Sek.)
Sprecher/in:
Lenke deine Aufmerksamkeit in deine Füße.
(3 Sek.)
Fühle den Kontakt zum Boden.
(3 Sek.)
Aus deinen Fersen wachsen Wurzeln – tief in die Erde hinein.
(6 Sek.)
Mit jedem Einatmen steigt warm rotes Licht nach oben.
(5 Sek.)
Es fließt durch deine Beine, dein Becken, bis in dein Herz.
(8 Sek.)
Du bist verbunden – stabil, geerdet, ruhig.
(5 Sek.)
(Zweiter tiefer Gong, Nachklang 20 Sek.)
💎 3. Öffnung des Energiefeldes (4 Min.)
(Gong: sehr sanft gestrichen – kontinuierliche Vibration 1–2 Min., dann Pause.)
Sprecher/in:
Atme ruhig weiter.
(4 Sek.)
Der Klang des Gongs fließt durch dein Energiefeld wie eine Welle aus Licht.
(8 Sek.)
Er berührt jede Zelle, jedes Atom.
(5 Sek.)
Mit jedem Ton lösen sich alte Spannungen und Blockaden.
(6 Sek.)
Alles Schwere fließt nach unten – in die Erde, wo es sich in Licht verwandelt.
(8 Sek.)
Du bist klar.
Du bist frei.
(6 Sek.)
🔥 4. Transformation und Reinigung (5 Min.)
(Gong: mittlere Intensität, mehrere Wellen – alle 60 Sek. ein neuer Anschlag.)
Sprecher/in:
Mit jedem neuen Gongschlag steigt eine Welle von Klang und Energie auf.
(5 Sek.)
Sie reist durch dein Wurzelchakra – löst alte Ängste und Sorgen.
(6 Sek.)
Dann durch dein Herz – öffnet es für Liebe und Frieden.
(6 Sek.)
Und weiter nach oben – durch dein Stirnchakra – bis in deine Krone.
(6 Sek.)
Der Klang trägt Licht.
Licht trägt Bewusstsein.
(6 Sek.)
Alles in dir wird neu geordnet – rein und weit.
(8 Sek.)
(Letzter tiefer Gong, Nachklang 30 Sek.)
🌈 5. Bewusstsein & Weite (4 Min.)
(Hintergrund: sanftes Pad + helle Kristallharfe, Ton F.)
Sprecher/in:
Spüre, wie dein Bewusstsein sich öffnet.
(4 Sek.)
Du bist nicht mehr nur dein Körper.
Du bist das Feld – das schwingt, atmet und lebt.
(6 Sek.)
Atme Licht ein … und Licht aus.
(8 Sek.)
Deine Schwingung ist klar, ruhig und weit.
(6 Sek.)
Du bist Energie – bewusst und frei.
(6 Sek.)
🌀 6. Integration (5 Min.)
(Musik: Gong sanft gestrichen + goldenes Pad + helle Obertöne.)
Sprecher/in:
Lass den Klang nun leiser werden.
(5 Sek.)
Spüre das Nachschwingen in deinem Körper.
(6 Sek.)
Das Licht, das du empfangen hast, verankert sich im Herz.
(8 Sek.)
Atme tief ein … und langsam aus.
(8 Sek.)
Alles ist ausgeglichen – Erde und Himmel, Ruhe und Energie.
(6 Sek.)
(Harfe langsam ausklingen, 60 Sek. Fade-out.)
🌙 7. Abschluss (3 Min.)
(Nur Pad, kein Gong mehr.)
Sprecher/in:
Atme noch einmal bewusst ein und aus.
(5 Sek.)
Spüre deine Füße – fest, warm, lebendig.
(5 Sek.)
Dein Körper ist ruhig.
Dein Geist klar.
(5 Sek.)
Sprich leise:
„Ich bin geerdet. Ich bin frei. Ich bin im Einklang.“
(10 Sek.)
Bleibe noch einen Moment in dieser Stille.
(15 Sek.)
(Fade-out über 90 Sek. auf 0 %)
💠 Nachwirkung
Nach der Session:
- Trinke Wasser oder Tee, um den Energiefluss zu stabilisieren.
- Bleibe einige Minuten in Stille oder lege die Hände auf das Herz.
- Der Klang arbeitet noch nach – bis in deine Träume.
☺️☺️☺️